Мастер спорта международного класса, чемпион Европы и многократный чемпион России по академической гребле Павел Сорин совместно с тренером ПсковГУ Сергеем Матвеевым провели мастер-класс для студентов ПсковГУ. Об этом сообщает пресс-служба вуза.

Чемпион Европы по гребле провёл мастер-класс для студентов ПсковГУ. Фото здесь и далее: пресс-служба ПсковГУ

В ходе занятия ребята узнали об истории создания гребного тренажера, проделали комплекс упражнений на нем, а также провели эстафету 5х200 м.

«Сегодня на занятии были ребята, большинство из которых не занимались ранее таким спортом, но по технике некоторых видно, что они предрасположены к такой нагрузке и могут начать заниматься. На студенческих соревнованиях они смогут без проблем показывать хороший уровень. Главное, чтобы было желание», – поделился Павел Сорин.

Тренировки – это лучший способ продлевать себе жизнь и молодость – Павел Сорин

Чемпион добавил, что академическая гребля – это поздний вид спорта, в котором максимальный результат многие люди достигают только на закате карьеры, например, в 35-40 лет.

«В занятиях греблей участвуют все мышцы, в большей степени задействованы ноги, спина, руки, поэтому гребцы всесторонне развиты. Лично меня заниматься спортом мотивирует возможность оставаться в прекрасной физической форме. Я считаю, что те, кто не пробовал никогда тренироваться, не чувствовали себя здоровыми людьми. Тренировки – это лучший способ продлевать себе жизнь и молодость», – сказал он.